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ORTIE. Extrait de Plante Fraîche BIO (EPF)

Ostéoporose. Arthrose. Arthrite. Rhumatismales. Fatigue chronique. Eczéma. Psoriasis... L’Ortie est une alliée Santé plus que remarquable. Riche en minéraux : calcium, fer, phosphore, potassium, magnésium, vitamines A, B, C et K. L’Ortie favorise les fonctions d’élimination de l’organisme et plus encore pour notre Santé !

L’Ortie, Un Trésor De Bienfaits Pour La Santé !​

À la fois reminéralisante, riche en vitamines, antianémique… l’ortie est une excellente alliée de votre santé ! Dans l’ortie, les concentrations en vitamines A, C et du groupe B sont particulièrement intéressantes pour les problèmes de peau, de stress ou de déprime, de fatigue, de chute de cheveux, ainsi que pour les difficultés à cicatriser ou se désintoxiquer de l’alcool, les infections ORL à répétition, goutte, arthrose, anémie, troubles circulatoires et digestifs, transit intestinal irrégulier, infections urinaires, ulcères gastriques…

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Les extraits de plantes fraîches (EPF), sont réalisés avec des plantes fraîches, mises à macérer dans un mélange d'alcool, d'eau et de sirop d'Agave, comme pour les macérâts de bourgeons.

 

Ortie 3

Nom latin : Urtica dioïca

Autres noms : grande ortie

Partie distillée : parties aériennes fleuries

Une plante bien connue de tous qui n'est pas toujours appréciée à sa juste valeur. Les feuilles sont couvertes de poils irritants et délivrent un produit urticant si vous avez la mauvaise idée de vous approcher d'un peu trop près. Pourtant, sur le plan médicinal, c'est une plante de grande valeur. Elle est connue pour son action à la fois dépurative et reminéralisante. Elle est fréquemment conseillée par des ostéopathes ou des kinésithérapeutes avertis dans les cas de Rhumatismes. L’ortie n'est pas une plante aromatique, c'est-à-dire qu'elle ne fournit pas d'huile essentielle.

 

L’ortie est réputée pour avoir une excellente composition nutritionnelle. Elle renferme notamment :

De nombreux minéraux et oligo- éléments dont : calcium, chlore, magnésium, manganèse, potassium, soufre, zinc, silicium et fer en importante quantité
Des vitamines notamment B2, B5, B9, K, C, vitamine E et provitamine A

De la chlorophylle en grande quantité (dans les feuilles).

De l’histamine, de la sérotonine, de l’acétylcholine et des acides organiques (contenus dans le suc irritant).

Des acides aminés essentiels. Des flavonoïdes. Des tanins (dans les racines). Des phytostérols.

La chlorophylle qui est présente en quantité dans l'ortie a un effet positif et équilibrant sur la flore intestinale. Une flore intestinale équilibrée est nécessaire pour une bonne absorption des nutriments. De plus, la chlorophylle favorise un meilleur fonctionnement du foie en le protégeant contre les agressions diverses.

 

L’ortie est un Tonique Général de l’organisme et aux Propriétés :

Reminéralisante. Dépuratif. Diurétique. Antihémorragique. Hémostatique. Détoxifiante. Antiallergique. Antihistaminique. Antianémique. Antioxydante. Rééquilibrante de la flore intestinale. Antirhumatismale. Tonique général. Nutritive. Anti-inflammatoire. Hypoglycémiante. Hypotensive

 

1. Diurétiques et drainantes : L’ortie possède des propriétés diurétique et drainante. Elle est ainsi non seulement employée pour faciliter la diurèse (excrétion d’urine) mais aussi pour lutter contre de nombreux maux associés comme les rhumatismes, la goutte, l’arthrite, l’arthrose ou encore les calculs rénaux.  

Elle sera très utile dans tous les cas de :  Goutte. Calculs urinaires. Enurésie (incontinence). Rétention d'urine. Stimulation de la fonction rénale. Stimule et renforce la prostate (les stérols qu'elle contient agissent contre l'hypertrophie de la prostate). Antiénurésique elle aide à stopper le « pipi au lit » d’origine organique. Rétention d’eau (notamment avant les règles, à la ménopause)

Par son action diurétique forte, elle aide les reins à éliminer l'acide urique, substance inflammatoire notable pour les articulations.

2. Dépurative: Sa richesse en minéraux la rend incroyablement utile pour tamponner les déchets acides de l'organisme. Sa richesse en vitamines et minéraux apporte un soutien à la reconstruction des muqueuses digestives. Elle contribue à stimuler les sécrétions biliaire, intestinale, pancréatique et stomacale. Conseillée en cas de : dysbiose (déséquilibre du microbiote intestinal). Hyperperméabilité intestinale. Rectocolite. Maladie de crohn. Digestion difficile. Hypoglycémie.

Au-delà de la digestion, l’action dépurative de l’ortie permet de lutter contre la production excessive de sébum au niveau de la peau. Ainsi, la supplémentation orale en orties peut être utilisée pour lutter contre plusieurs dermatoses comme : L’acné. L’eczéma. Le psoriasis. Les dartres. Le zona. L'Urticaire. Les Boutons de fièvre.  

3. Reminéralisante : L’ortie est réputée pour avoir une action reminéralisante. Sa teneur en minéraux et oligo-éléments peut notamment avoir un intérêt dans la prise en charge de l’ostéoporose. Sa teneur en fer permet également de prévenir ou lutter contre une anémie, une fatigue, le manque d’énergie, l’épuisement, des difficultés de concentration et des maux de tête.  Sa teneur élevée en vitamine C et en fer, la rend idéale pour stimuler la production de globules rouges. La vitamine C optimise l’absorption de fer dans l’intestin, alors que le fer est un composant essentiel de l’hémoglobine. En augmentant le nombre de globules rouges et la circulation sanguine, les extrémités du corps reçoivent plus d’oxygénation, essentielle pour stimuler les niveaux d’énergie.

Par son action minéralisante, l'ortie nourrit les articulations abimées. Elle permet à la fibre osseuse et cartilagineuse de se régénérer. Sa richesse en silice permet une meilleure formation du collagène, cette famille de protéines que l'on retrouve partout dans le corps et qui permet de fortifier l'édifice. Elle est l'alliée de nos os et cartilages.

Elle sera très utile dans tous les cas de : Ostéoporose. Fatigue chronique. Convalescence. Anémie. Fragilité des ongles. Chute des cheveux.

4. Détoxifiante elle débarrasse l'organisme des toxines et déchets : combat la cellulite.

5. Calmante contre les douleurs : Rhumatismales. Arthrose. Arthrite. Névralgie sciatique. Douleurs inflammatoires.

6. Galactogène : Stimule les montées de lait - Augmente la production de lait - Enrichit la qualité du lait.

7. Allergies saisonnières : L'ortie a un effet antihistaminique. Elle se verrouille sur les récepteurs histaminiques et empêche la dégranulation des mastocytes et la libération d'une foule de médiateurs pro-inflammatoires qui causent les symptômes du rhume des foins.

Anti-allergique très efficace pour combattre : L’asthme. Le rhume des foins. L’urticaire.

8. Hémostatique très utile pour régler tous les problèmes sanguins :  Hémorragies. Saignements de nez. Crachement de sang. Emménagogue aide à la régulation des menstruations. Retour des règles.

9. Conseillée contre les troubles : Du foie. De la rate. Les crampes et les ulcères d'estomac et intestinaux. Les maladies pulmonaires.

10. Antidiarrhéique elle est employée avec succès contre : La jaunisse. La gastro. Les diarrhées. Le choléra.

11. Alcalinisante :  Aide à restaurer l'équilibre acido-basique, mis à mal par l'alimentation moderne très acidifiante (trop de sucre, de viande, d'alcool et pas assez de fruits et légumes).

12. Hypoglycémiante : aide à réguler le taux d’insuline pour les personnes à la glycémie limite ou en prédiabète.

13. Immunostimulant : composé de flavonoïdes, caroténoïdes et vitamines A et C. Ces antioxydants naturels aident à protéger les cellules immunitaires contre les dommages qui peuvent affaiblir la fonction immunitaire.

 

Mode d'emploi

La posologie est en général de 20 gouttes pures (garder 20 secondes en bouche sous la langue), 3 fois par jour. On peut également le diluer légèrement dans de l'eau, de préférence le matin à jeun et ½ heure avant les repas.

Selon les praticiens cette posologie peut varier de 15 à 150 gouttes par jour, selon l'affection et selon le malade.

Cure de 3 semaines, à renouveler si nécessaire après une semaine de pause.
Thérapeutes et médecins conseillent généralement un minimum de 2 mois de cure.  

Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.

 

Contre-indications :

Dans la plupart des cas l'Ortie ne présente aucun danger, ni risque de toxicité.

  • L’Ortie comme toute plante possède des principes actifs, peut-être même plus que d’autres, elle peut donc être incompatible, avec des traitements médicamenteux, en particulier allopathiques, dont elle va entraver ou accentuer l’action (diurétiques et hypotenseurs). Consulter votre médecin en cas de prise simultanée de médicaments. Il est recommandé de respecter les doses conseillées
  • En cas d’œdème par rétention due à une insuffisance cardiaque ou rénale l’Ortie sera absolument déconseillée.
  • L'ortie est riche en vitamine K, elle vous est donc contrindiquée si vous prenez des anticoagulants de type antivitamine K.
  • Ne convient pas aux femmes enceintes
  • Ne convient pas aux moins de 12 ans.
     

Suggestion

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Nous vous conseillons et préconisons une cure de Spiruline. D’une composition extrêmement riche en vitamines (pro-A, B1, B2, B3, B5, B6, B8, B9, B12, E et K). Du fer, en grande quantité et très assimilable, protéines, minéraux et oligo-éléments. La spiruline est un aliment à haute valeur nutritionnelle, elle vous permettra de préserver votre santé et de retarder les signes du vieillissement, elle contribue à faire baisser le taux de cholestérol, stimuler le système immunitaire, réguler et abaisser le taux d’insuline chez les diabétiques, détoxifiant, anti-vieillissement, antioxydant, cicatrisant, allié du système musculaire, des voies sanguines, des cheveux, de la peau, du foie, des reins… Ces micronutriments sont essentiels et nécessaires à l’organisme et bénéfiques pour la SANTE.

   https://www.ozen91.com/pages/la-spiruline/

 

Ce produit n'est pas un médicament.  Nos conseils sont prodigués à titre indicatif et ne peuvent en aucun cas se substituer à l’avis de votre médecin. Elle s’inscrit dans une démarche de bien-être et d’hygiène de vie, en accompagnement d’une alimentation équilibrée et d‘un mode de vie sain.

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