
Nom botanique : Elettaria cardamomum var mysorensis
Organe distillé : Fruits
Principaux constituants biochimiques : 1,8-cinéole, acétate d'alpha-terpényle.
La Cardamome est une plante herbacée de la famille des Zingibéracées, comme le gingembre et le curcuma. L’HE de cardamome est indiquée dans les troubles du système digestif : aérophagie, colite, spasme. Elle aidera à combattre les nausées, les ballonnements, les maux d’estomacs et les diarrhées.
Digestive, carminative, tonique, expectorante, antibactérienne, antivirale puissante, antispasmodique.
Ses propriétés:
- Antispasmodique+
- Tonique digestive, carminative+++, apéritive
- Antispasmodique digestive, gastrique et intestinale, antivomitive
- Vermifuge+ (= anthelmintique)
- Anti-inflammatoire neuromusculaire, antalgique
- Antivirale, antibactérienne, antifongique
- Anticatarrhale et Expectorante+++ aide à l'élimination du mucus par le nez et la toux.
- Stimulante pour l’esprit et le cœur, revigorante, et calmante nerveuse : rééquilibrante
- Cardiotonique
- Antiseptique et anti-infectieuse: aide notamment à lutter contre les parasites intestinaux.
Ses indications:
- Insuffisances digestives : digestion lente, fermentations intestinales, flatulences, gaz intestinaux, ballonnements, ulcères
- Coliques, colopathies fonctionnelles, colite spasmodique+++
- Mauvaise haleine
- Verminoses
- Mal des transports, vomissements
- Spasmes urinaires, gynécologiques
- Crampes, courbatures musculaires
- Bronchites catarrhales+++
- Cardialgie d’origine neurovégétative+ ou dyspeptique
Conseils d’utilisation
- Haleine (ail…) : 1 goutte sur un comprimé neutre à sucer.
- Digestion lente : 2 gouttes sur un comprimé neutre à sucer 3 fois par jour pendant 5 jours.
- Gaz, flatulences : appliquer 5 gouttes diluées dans 1 cuillère à café d’HV de macadamia en massages doux sur l’abdomen, 3 fois par jour jusqu’à disparition.
- Courbatures musculaires : masser les muscles douloureux avec 5 gouttes diluées dans 5 gouttes d’HV de macadamia.
- Cuisine : 1 goutte parfume un plat pour 5 personnes.
Voie orale
- Adultes : 2 gouttes 3 fois par pendant 7 jours.
- Enfants : 1 goutte 3 fois par jour pendant 7 jours
Voie Cutanée :
- Adultes: 3 gouttes pures pour applications locales 3 fois par jour. Diluée à 50 % pour les massages, 3 fois par jour.
- Enfants: 2 gouttes diluées à 20 % 3 fois par jour.
Contre-indications et Mises en garde:
- L'utilisation de l'huile essentielle de Cardamome est contre-indiquée en cas de calculs biliaires.
- Elle ne doit pas être utilisée sur une durée prolongée.
- Il faut éviter la prise simultanée de cette huile essentielle avec des médicaments.
- Demander un avis médical avant utilisation pour les personnes asthmatiques (asthme aigu) et épileptiques (épileptogène à forte dose).
Note : Les huiles essentielles sont des produits puissants. Respecter attentivement les règles de base http://www.ozen91.com/pages/les-huiles-essentielles/
Les propriétés, indications et autres modes d'utilisation listés ci-dessus sont issus d'ouvrages de référence en aromathérapie. Cette synthèse des principales caractéristiques et usages traditionnels est fournie à titre informatif, et ne saurait en aucun cas se substituer à une recommandation médicales. Références bibliographiques : DR D. FESTY. DR D.BAUDOUX. DR F MILLET
Contenance 5 ML

