![Thinkstockphotos 462050675](/medias/images/thinkstockphotos-462050675.jpg)
La bouche est une zone particulièrement exposée aux microbes, elle est donc souvent sujette aux infections de toutes sortes: caries, aphtes, gingivite ... Pour les prévenir, il est nécessaire d'adopter une parfaite hygiène bucco-dentaire. La bouche doit être nettoyée plusieurs fois par jour pour prévenir les caries dentaires, tout comme les infections au niveau des gencives. L'hygiène dentaire et buccale est simple à mettre en place, et les huiles essentielles peuvent être des partenaires très utiles pour les nettoyages quotidiens.
Les bons conseils![Bain bouche plante](/medias/images/bain-bouche-plante.jpg)
• Dans la mesure du possible. brossez-vous les dents après chaque repas.
• Changez votre brosse tous les deux ou trois mois.
• Consultez le dentiste pour un contrôle tous les ans.
• Buvez une grande quantité d 'eau tous les jours.
Les huiles essentielles recommandées :
Menthe poivrée : Anti-infectieuse, antibactérienne puissante. Détoxifiante, purifiante, apéritive, antivomitive. Rafraîchissante …
Arbre à thé ou Tea Tree : Anti-infectieuse majeure polyvalente+++ ,antibactérienne majeure à large spectre, active contre de nombreux germes. Antiseptique et régénérante cutanée…
Lavande : antiseptique et antibactérienne. Antimycosique, immunostimulante …
Citron : Antiseptique de l’air++, anti-infectieuse, bactéricide (streptocoques)+++, antivirale, immunostimulante, Purifiante corporelle …
Les diverses façons de les employer
• En bains de bouche chaque soir pour désinfecter la cavité buccale : 2 gouttes dans un verre d’eau tiède en bains de bouche
• Directement sur la brosse à dents une fois par jour. versez 1 goutte de l'huile essentielle choisie sur la brosse juste avant de commencer le brossage.
• En gargarismes une fois par semaine.
EN PRATIQUE
Tous les jours, déposez sur votre brosse à dents 1 goutte d'huile essentielle d'arbre à thé et lavez-vous normalement les dents: cela désinfectera votre bouche et fortifiera vos gencives.
![HUILE ESSENTIELLE de MENTHE POIVREE BIO 10 mL](https://www.laboratoirealtho.fr/sites/default/files/styles/fiche_produit/public/menthe-poivree.png?itok=7TWEscUU)
![HUILE ESSENTIELLE de TEA TREE (ARBRE Ã THE) BIO 10 mL](https://www.laboratoirealtho.fr/sites/default/files/styles/fiche_produit/public/teatree.png?itok=gEb4qy2N)
Disponible sur notre boutique en cliquant sur la photo correspondante.
Note : Les huiles essentielles sont des produits puissants. Respecter attentivement les règles de base http://www.ozen91.com/pages/les-huiles-essentielles/